<몸에도 미니멀리즘_황민연 지음, 사이몬북스>에서 몇 구절 옮겨옴. 몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 _황민연 지음, 사이몬북스 -습관이라는 것은 하루아침에 바뀌는 것이 절대 아니다. 100점은 아니라도 건강하게 먹는 습관이 쌓이고 쌓여야 자연스럽게 몸에 배고, 입맛이 변하고, 저절로 그렇게 된다. 매일 아침을 과일.. 나래치는 펭귄 2020.01.10
