비오던 날의 추억

[앵커] 북한 최고권력기구인 국방위원회가 박근혜 대통령의 '드레스덴 선언'에 사실상 거부한다는 뜻을 밝혔습니다. "흡수통일 논리이자 황당무계한 궤변"이라고 비난했는데요, 남북관계 교착 상태는 한동안 벗어나기 힘들어 보입니다. 강신후 기자가 보도합니다. [기자] 박근혜 대통령..

    아리스토텔레스는 설득의 방법으로 크게 세가지를 지적했다. 첫째는 화자의 개인적 특성에 따른 설득, 둘째는 청중의 감정을 이용한 설득, 셋째는 논리적이고 명백한 증명을 통한 설득이다.이를 각각 에토스(Ethos), 파토스(Pathos), 로고스(Logos)라고 한다. 이 세가지 기법이 오늘..

일부 자료를 제외하곤 스크랩해온 자료들입니다. [진메마을, 천담마을, 구담마을] [구송정유원지]

작년 특별한 계기로 시작한 영산강 자전거 여행이 기억에 새록새록합니다. 아이들과도 자주 이야기하면서 이번에는 어디를 가볼까 하다가 '섬진강'으로 정합니다. 이번에도 아이들과 자전거로 여행합니다. 2번에 나누어서 여행을 할 계획이며 1차로 2박 3일을 잡고 있습니다. 참고를 위해..

1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기위해 팔이나 다리로 피를 덜 보내게 된다. 바라클라바같은 ..

한비야씨 책에서...   책에서도 여러 번 말한 대로 도보여행에서 잘 걷는다는 것은 빨리 걷는 것이 아니라 자신의 속도를 찾아 즐겁게 걷는 것이다. 그러기 위해 꼭 알아두어야할 사항은 다음과 같다. * 걷기 전이나 휴식을 취하고 난 후 에는 단 5분간이라도 스트레칭을 하며 근육과 관..

(삼치항님이 자유게시판에 올리신 걸 보관을 위해 여기에도 게재합니다.) 운동화 끈을 조여 매고 걷기에 좋은 날씨다. 하지만 무작정 걷는 것만으론 충분치 않다. 얻고 싶은 효과에 따라 워킹법도 달라야 한다. 10분만 걸어도 효과 보는 맞춤형 워킹법을 소개한다. Part 1 _걷기 운동, 제대로 ..

07) 바퀴의 탈부착    

‘올레’는 제주 방언으로 좁은 골목을 뜻하며,   통상 큰길에서 집의 대문까지 이어지는 좁은 길이다. 도보여행 코스로 각광을 받고 있는 제주 올레길은 언론인 서명숙씨를 중심으로 구성된 사단법인 제주 올레에서 개발한 것이다. 2007년 9월 8일 제1코스(시흥초등학교에서 광치기 해..

     무등산 옛길     · 1구간 : 산수동～충장사～원효사(7.75km, 3시간)   · 2구간 : 원효사～제철유적지～서석대(4.12km, 2시간)   · 3구간 : 장원삼거리 ~ 덕봉 ~ 충장사 ~ 가사문화권(11.3Km, 5시간)     무등산 옛길 소개   황소걸음길 수지사입구~..